A Simple Key For 50 เมนูอาหาร Unveiled

A Simple Key For 50 เมนูอาหาร Unveiled

Blog Article

เมนูจากแหนมที่ทานคู่กับอร่อยก็อร่อย เมนูแหนมผัดไข่ ถ้าอยากเพิ่มประโยชน์จากผัก แนะนำเป็นมะระเข้ากันแน่นอนค่ะ

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกาหลี (มาม่าเกาหลี) ใช้ของไทยได้ แต่เส้นของไทยจะนิ่มไวกว่า

     จานนี้ประกอบไปด้วยขนมปังโฮลวีตหรือจะเลือกเป็นขนมปังธัญพืชก็ได้ พร้อมแปะด้วยอะโวคาโดบดและไข่กวน แกล้มด้วยไส้กรอกไก่ และมะเขือเทศราชินี เท่านี้ก็ได้เป็นจานสุขภาพที่กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

วิธีทำ ทอดมันกุ้ง สูตรกุ้งล้วน ไม่มีมันหมูผสม ทำง่ายอร่อยได้ทุกบ้าน

           • หมูสับคั่วพริกกระเทียม (ดูวิธีทำคลิก)

           • กุ้งผัดกระเทียมพริกไทย (ดูวิธีทำคลิก)

เมนูคล้าย ๆ สุกี้ แต่วิธีทำและหน้าตาจะเป็นคนละแบบ สามารถเพิ่มผักต่าง ๆ ได้ตามชอบ 50 เมนูอาหาร นำมาห่อด้วยผักกาดขาวพร้อมหมู นำไปนึ่ง กินกับน้ำจิ้มสุกี้แสนอร่อย

     อีกหนึ่งเมนูแคลอรี่ต่ำอย่างลาบอกไก่ก็ยิ่งดีต่อสุขภาพ เราขอแนะนำสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากเป็นเมนูที่มีไขมันต่ำแต่อุดมไปด้วยโปรตีนสูง ทำให้ร่างกายได้สารอาหารอย่างเพียงพอตามที่ต้องการ

โจ๊กหมูสับ สูตรประหยัดเวลา ทำง่ายจากน้ำซุปเหลือ ๆ

บทความที่น่าสนใจ : แจกสูตร ผัดมาม่า ทำง่ายช่วงสิ้นเดือน อร่อยได้ทั้งครอบครัว

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรตับผัดกระเทียมพริกไทย หอมนุ่ม อร่อยทำง่าย พร้อมวิธีล้างตับให้หมดคาว

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาหารตามสั่ง อาหารจานเดียวมากมาย

น้ำมันพืช ปริมาณสำหรับทอดกระเทียมเจียวพอท่วม

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรทำ ขนมปังชุบไข่ทอด ไส้กล้วยหอม ของว่างกินคู่ชา กาแฟ อร่อยเข้ากันดี